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La mayor felicidad de la vida.
No hay nada más para vivir como quieres.
Por eso, las mujeres deben practicar yoga.
A partir de ahora no pierdas el tiempo
Para encontrar un mejor yo
Conviértete en la envidia de los demás
Debe haber mucha gente contándote los beneficios de practicar yoga.
Pero te sentirás increíble
Like si no has probado el azúcar.
No puedo describirte el sabor del azúcar.
Como si no hubieras practicado yoga.
No puedo describírtelo bien...
La mejor manera es empezar primero.
El tiempo y la elección lo probarán todo.
01
Antienvejecimiento
El yoga es el producto para el cuidado de la piel más natural.
A menudo se descubre que los profesores superiores de la biblioteca no pueden decir la edad.
El yoga no sólo frena el envejecimiento superficial
Más es retrasar el envejecimiento del corazón
Aún mantengo el amor y la intención original para este mundo y esta vida.
02
Control de peso efectivo
Practicar yoga para mantener la conciencia del cuerpo en todo momento
Al mismo tiempo, encontrarás un cambio en tu dieta después de practicar.
Ejercicio, dieta, estilo de vida.
Cuando eres consciente de todo esto
El control de peso también es fácil de hacer
03
mejorar el sueño
Personas que duermen mal o no pueden conciliar el sueño
El sueño mejorará después de practicar yoga durante un tiempo
Dormir bien es mejor que la mayoría de los productos para el cuidado de la piel.
El yoga puede relajar el cuerpo y la mente.
Te permite dormir como un niño, pero también embellecer tu rostro.
04
Aliviar el malestar físico
La gente moderna tiene más o menos problemas físicos.
Con el crecimiento de la edad.
Surgirán varios problemas físicos.
Molestias en la espalda baja, molestias en hombros y cuello, etc.
Practicando yoga durante mucho tiempo.
Estos problemas se irán aliviando y desapareciendo gradualmente.
05
Cuerpo y mente suaves
El yoga no se practica por la suavidad.
Pero a través de la práctica del yoga para suavizar nuestro cuerpo y mente
Un corazón blando tiene poder.
El cambio de los problemas a la bodhi es un corazón blando.
Deshazte de los obstáculos con un corazón tierno.
