세련된 몸매만이 다양한 패션을 연출할 수 있습니다. 우리는 새벽을 향해 달릴 필요가 없습니다. 실행하면 저절로 켜집니다. 가장 좋은 나이에 뚱뚱한 남자가 되지 마십시오. 신체의 모든 지방은 생명에 대한 타협의 표시입니다. 이를 악물고 참으면서 울지 않는 사람. 살을 빼지 않으면 어떻게 비웃는 사람들의 눈을 밝게 할 수 있습니까?

달리고 짓밟힌 후에는 소위 부정적인 감정이 모두 무의미해질 것입니다. 꿈이 있는 사람은 객관식 질문을 하지 않고 증명 질문만 합니다. 잃을 것이 없을 때, 얻기 시작하는 때입니다. 당신이 아플 때만 누군가가 당신에게 운동하러 가라고 제안할 수 있습니다. 뚱뚱한 사람은 자기만의 외모가 있고, 마른 사람도 좋아보입니다. 자기 훈련은 나에게 자유를 줍니다. 불가능한 모든 것을 경험하고 당신에게 속한 가능성을 창조하십시오. 모두 최선을 다하십시오.

위대함은 꿈이 아니라 꿈을 쫓는 것이다. 위대함은 몇 번 넘어지는지 상관하지 않고 몇 번 일어설 뿐이다. 모든 것은 나의 용기에 달렸다. 남다른 사람이 되어 한계를 뛰어넘으세요. 누구나 끊임없이 노력하고 노력하면 스스로 빛날 수 있습니다. 운동하지 않는 사람은 늙어 보이고, 운동하는 사람은 늙어 보입니다. 때로는 땀 냄새가 향수보다 더 좋을 때도 있습니다. 청년들이 우리 손바닥을 두드리는 것은 끝까지 싸우겠다는 우리의 결의입니다.

몸매가 좋지 않다면 운동을 하세요. 다른 사람을 화나게 하지 마십시오. 당신이 불평할 수 있는 유일한 것은 당신이 충분히 열심히 일하지 않는다는 것이다. 정상의 마지막 미터를 넘나드는 최고의 승리를 경험해보세요. 당신의 마음을 정복하는 것은 야생으로 갈 수 있는 가장 거친 산입니다. 열심히 일하는 가장 큰 동기는 인생에 선택받는 것이 아니라 원하는 삶을 선택할 수 있다는 점이다. 지금 던지는 익스트림 로프는 다음에 던지는 것보다 낫다.