가장 어두운 밤에도 가장 뜨거운 피가 있을 것입니다. 기분이 좋지 않을 때는 눈물을 흘리는 것보다 땀을 흘리는 것이 낫습니다. 나는 확신하지 못합니다. 끊임없이 패배하는 사람들. 항상 당신보다 더 바쁜 사람이 운동하고 있습니다. 자신을 사랑하는 것은 평생의 로맨스의 시작입니다. 모든 가능성이 무너지고 있습니다. 지구가 얼마나 클 수 있는지, 가능한 한 많은 계단이 있을 것입니다.

사람이 어떻게 이렇게 태어날 수 있는데 우리는 매일 고집합니다. 인생을 사랑하는 방법에는 여러 가지가 있지만 가장 직접적인 방법은 마라톤을 뛰는 것입니다. 매일매일 끈기 있게 노력해야만 상황을 되돌릴 수 있는 힘을 얻을 수 있습니다. 달리기의 고통과 지루함에 직면한 느낌은 세계 챔피언이든 아마추어 선수이든 똑같습니다. 산 정상에 서서 과거의 악의를 느껴보세요.

아무리 멀리 있더라도 그냥 하세요. 나오는 아름다움만 있고 나오는 영광은 없습니다. 당신이 얼마나 지불했는지, 좋은 수치는 인내심을 가진 사람들에게만 남겨져 있다는 것을 수치는 알고 있습니다. 따기 때문에 사람을 못 찾고, 게으름 때문에 살을 빼지 못한다. 스포츠의 본질은 남과 싸우는 것이 아니라 집중력과 자기초월이다. 진심으로 사랑하는 한, 어디에서 수행하든 왕이 될 것입니다.

자신의 체중을 조절할 수 없으므로 생활 조절에 대해 이야기하지 마십시오. 미지의 세계를 탐험하는 데에는 10종 경기가 필요하지 않으며, 도전을 통해 모든 것이 가능해집니다. 집에 앉아서 달리는 상상을 하는 것보다 빠르게 달리는 느낌이 훨씬 좋습니다. 땀 외에는 물을 낭비하지 마세요. 큰 반의어는 실패하지 않는 것이 아니라 철자를 쓰지 않는 것입니다. 당신이 지불한 금액은 수치로 알 수 있습니다.