目次
- のはじめにシナモンバークエキス
- シナモンバークエキスの健康上の利点
- 血糖調節
- 抗炎症性
- 抗酸化効果
- 心臓の健康増進
- 抗菌効果
シナモンバークエキスの紹介
シナモンの樹皮抽出物は、主にシナモムヴェルトとシナモムカシア種の樹皮に由来しています。フレーバーの特性と健康上の利点に広く使用されています。抽出物には、潜在的な健康への影響について有名なシンナムアルデヒド、シンナム酸、シンナム酸などの重要な化合物が含まれています。
シナモンバークエキスの健康上の利点
血糖調節
シナモンの樹皮抽出物は、空腹時の血糖値を大幅に低下させることが示されています。研究は、2型糖尿病の人のために1日あたり1 - 6グラムを消費する場合の血糖値の10 - 29%の減少を示しています。これは、インスリン感受性を改善する能力に起因しています。
抗炎症性
慢性炎症は多くの疾患の前兆であり、シナモンの樹皮抽出物は、炎症反応を引き起こすNF - KBタンパク質を阻害することにより、抗炎症性の利点を提供します。定期的な摂取量は、炎症のマーカーを減らし、関節炎のような状態を緩和することができます。
抗酸化効果
抽出物には、強力な抗酸化物質であるポリフェノール、フラボノイド、フェノール酸が豊富です。これらの化合物は、フリーラジカルの除去に役立ち、酸化ストレス-関連する損傷を防ぎます。他のスパイスとの比較研究により、シナモンの優れた抗酸化能力が明らかになります。
心臓の健康増進
シナモンの樹皮抽出物の定期的な消費は、心臓の健康の改善と関連しています。 HDLコレステロール値を維持または増加させながら、総コレステロール、LDLコレステロール、トリグリセリドのレベルを低下させるのに役立ちます。分析は、LDLの約10 - 15%の減少を示しています。
抗菌効果
シナモンバークエキスは、細菌、菌類、ウイルスに対して効果的な抗菌特性を持っています。研究は、リステリアやサルモネラなどの有害な細菌株の成長と、一般的な真菌病原体であるカンジダ・アルビカンスの成長を阻害するという有用性を強調しています。
Kindherb Companyソリューション
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参照
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