Si vous ne poursuivez qu'une sorte de perfection physique et de santé physique et que vous ne commencez pas par l'esprit, ces yogas sont le yoga corporel. Ces yogas sont également bons, mais ils restent à un niveau métaphysique et ne peuvent pas atteindre un niveau spirituel métaphysique. Le niveau de ce type de culture est encore très peu profond. Ce n'est que lorsque le yoga spirituel et le yoga physique sont combinés ensemble que l'on peut entrer dans la vraie pratique.

Il y a deux aspects à pratiquer. La première consiste à cultiver son âme. C'est le premier niveau. Lorsque votre culture spirituelle est très bonne, vous entrez dans le deuxième niveau, c'est-à-dire pour utiliser vos actions pour incarner cette spiritualité, qui est la pratique de la culture. Le «cœur» de l'âme est forgé par soi-même, et «l'action» du comportement est confrontée à la société. Ce genre de pratique n'est significatif que lorsque la pratique spirituelle et le comportement face à la société en atteignent un parfait. Le yoga spirituel pur ou le yoga corporel pur n'est pas la pratique la plus parfaite, le yoga spirituel doit finalement se refléter dans le comportement.

Le yoga est une langue indienne. Le yoga correspond. Affection mutuelle, appelée yoga en conséquence. Son intention initiale est d'atteindre une correspondance ou une résonance entre elle et la grande puissance de l'univers.

Que ce soit le yoga populaire ou la pratique spirituelle, si vous cherchez quelqu'un qui est sincère, c'est la bonne pratique - la bonne pratique. Si vous cherchez autre chose en dehors de cet esprit, ce n'est pas une bonne culture. Par exemple, lorsque vous rendez le corps beau, à la recherche de choses en dehors du cœur, à la recherche de sentiments physiques, à la recherche de bénédictions ou à la recherche d'autres choses, ce genre de yoga n'a aucune signification ultime.