Personne ne peut échapper aux années, nous n'aurons jamais peur des années, la recherche de la beauté est notre thème éternel, comme toujours, faites de l'exercice, cultivez votre tempérament et vieillissez avec grâce.

La vie est l'ambiance ; la vie est l'état d'esprit. Personne ne connaît l'avenir. La seule chose que nous pouvons faire est de bien réussir dans le présent, d'être à la hauteur de nous-mêmes, d'être à la hauteur des années !

Le yoga n’est jamais un asana extérieurement cool

Mais une exploration intérieure. Avec la lumière de la conscience, Illuminez chaque recoin du corps, Utilisez la lumière du yoga. Illuminez chaque recoin de l'âme. Allez essayer, n'abandonnez pas. Quand un enfant apprend à marcher, est tombé 50 fois, il n'a jamais pensé, peut-être que marcher ne lui convient pas.

Le bonheur est entre vos mains, le bonheur est entre vos mains. Pas entre les mains d’autres personnes. Donnez-vous le temps de vous transformer, de briser le cocon en papillon. Le monde est vaste. Ne regardez pas trop vers l’extérieur.

« Vous êtes vous-même la plénitude parfaite. Vous vous suffisez à vous-même. Ne vous précipitez pas et allez trop vite. Trouvez simplement la bonne direction. La vitesse n'est pas importante. Vous avancez, pas en arrière, c'est suffisant. Vivre avec le yoga, c'est un art. Vivre simplement, Aimer généreusement, Continuer à apprendre. Apprenez à être seul,Apprenez à être rassuré.

La paix est une force puissante. La situation n’est pas terrible. Ce qui fait peur, c'est la mentalité négative. Quand vous êtes dans le noir, vous pensez que la vie vous abandonne. En fait, vous êtes semé comme une graine. En attendant de prendre racine et de germer. La vie est pleine de pression, mais n’oubliez pas à quel point vous avez de la chance.

Ne faites pas trop attention à votre stress, N'oubliez pas d'être reconnaissant pour la beauté que la vie vous offre. Pratiquer le yoga est un état d'esprit, En pratiquant le yoga, nous cultivons notre cœur dans la dunya.