Si sólo persigues un tipo de perfección física y salud física, y no empiezas por la mente, estos yogas son yoga corporal. Estos yogas también son buenos, pero aún permanecen en un nivel metafísico y no pueden alcanzar un nivel espiritual metafísico. El nivel de este tipo de cultivo es todavía muy bajo. Sólo cuando el yoga espiritual y el yoga físico se combinan juntos se puede entrar en la práctica real.

Hay dos aspectos a practicar. El primero es cultivar el alma. Este es el primer nivel. Cuando tu cultivo espiritual es muy bueno, entras al segundo nivel, es decir, a usar tus acciones para encarnar esta espiritualidad, que es la práctica de la cultivación. El “corazón” del alma lo forja uno mismo, y la “acción” del comportamiento está de cara a la sociedad. Este tipo de práctica sólo tiene sentido cuando la práctica espiritual y el comportamiento ante la sociedad alcanzan la perfección. El yoga espiritual puro o el yoga corporal puro no es la práctica más perfecta, el yoga espiritual debe, en última instancia, reflejarse en el comportamiento.

El yoga es una lengua india. El yoga es correspondiente. Afecto mutuo, correspondientemente llamado yoga. Su intención original es alcanzar una correspondencia o resonancia entre él mismo y el gran poder del universo.

Ya sea el yoga popular o la práctica espiritual, si buscas a alguien que sea sincero, es la práctica correcta, la práctica correcta. Si buscas algo más fuera de esta mente, no es la cultivación correcta. Por ejemplo, cuando se embellece el cuerpo, se buscan cosas fuera del corazón, se buscan sentimientos físicos, se buscan bendiciones o se buscan otras cosas, este tipo de yoga no tiene un significado último.