Uno debería hacer "dos amigos" en la vida, uno de ellos es la biblioteca, y el otro es el patio de recreo. La razón por la cual el ejercicio está en el mismo nivel que leer es porque las personas que hacen ejercicio y las que no hacen ejercicio tienen vidas realmente diferentes.

Cuando las personas vienen al mundo, el cielo debe haber arreglado un punto de apoyo para sí mismas. Los fuertes no nacen. La razón por la cual lo fuerte es fuerte es porque es bueno para superar sus debilidades y deficiencias.

No hay ropa más hermosa en el mundo que los músculos fuertes y la piel fresca. "Las personas a las que no les gusta los deportes se ven viejos, y las personas que aman los deportes se ven iguales. Este mundo está recompensando en secreto a los que aman los deportes.

El deporte soporta una vida joven inmóvil. Algunas personas todavía son jóvenes, pero están marchitas; Algunos son viejos, pero todavía son jóvenes. Tienes que esculpir todos los looks que quieres solo.

Las habilidades de comunicación de Aristóteles no son buenas, pero se ha convertido en un filósofo que está asombrado por el mundo; Van Gogh es fácilmente perturbado por las emociones. Con su extraordinario poder visual, se convirtió en un mundo - Pintor famoso; Beethoven era sordo, confiando en su extraordinaria comprensión para convertirse en un famoso músico.

Estas celebridades son los mejores ganadores del mundo. Se aceptan a sí mismos y finalmente alcanzan el alcance de la vida. La grandeza de un gran hombre radica en mantener siempre un corazón involuntario, feliz y ascendente.

El ejercicio puede desencadenar el mecanismo de reparación del cuerpo, mantener el crecimiento del cuerpo y el envejecimiento en un estado equilibrado y mantener el estado juvenil del cuerpo. De todas las cosas que podemos hacer hoy, el ejercicio puede cambiar más su cerebro.

De hecho, cada movimiento del cuerpo humano aumentará la cantidad de neurotransmisores, y este aumento ayudará a aumentar el estado de ánimo y el nivel de atención después del ejercicio. El ejercicio es una cura para la infelicidad.