Amerikanische Wissenschaftler haben 35 Jahre lang eine Reihe von Tests an 400 Erwachsenen durchgeführt und sind schließlich zu einem Ergebnis gekommen. Menschen, die darauf bestehen, Sport zu treiben, sind in Bezug auf Intelligenz und Reaktion deutlich höher als ihre Altersgenossen, die selten Sport treiben.

Das sogenannte gute Schicksal ist nicht etwas, das du verlangt hast, indem du mir nachjagst, sondern die gegenseitige Anziehung zwischen schönen Seelen. Mit einem reinen, reinen, altruistischen Herzen wird das Leben eine helle Farbe haben.

Bewegung kann schlechte Laune verbessern, Menschen glücklich machen und Symptome wie Nervosität, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit und Depressionen wirksam verhindern und behandeln. Bereits vor 2400 Jahren sagte Hippokrates, der Vater der Medizin: Sonne, Luft, Wasser und … Bewegung ist die Quelle des Lebens und der Gesundheit.

Bewegung ist das Heilmittel für alles.

Jeder hofft, für immer jung zu bleiben, aber er ist immer faul im Handeln. Wir sitzen und liegen oft lange und essen zu viel, während wir andere bewundern. Wenn wir alt sind und alle möglichen alten Probleme begangen wurden, werden wir seufzen, dass die Zeit nicht verzeiht. Tatsächlich ist es nie zu spät, Sport zu treiben.

Es wird nur die gleiche Frequenz mitschwingen. Die Dinge, die Ihre Gedanken, Gefühle, Gedanken, Worte und Taten ausstrahlen, werden diejenigen anziehen, die mit Ihren Gedanken im Einklang sind und ähnliche Erkenntnisse haben, an Ihre Seite zu kommen. Mit einem egoistischen und egoistischen Herzen ist das Leben voller Rückschläge;

Bewegung ist das natürlichste Erhaltungsgeheimnis und der beste Weg, eine Figur zu formen. Alles aus dem Herzen, die Welt, die du siehst, ist eigentlich eine Projektion deines Herzens.

Bewegung ist das natürlichste Erhaltungsgeheimnis und der beste Weg, eine Figur zu formen. Alles aus dem Herzen, die Welt, die du siehst, ist eigentlich eine Projektion deines Herzens.

Welche Art von Glauben Sie haben, bestimmt, welche Art von Leben Sie führen werden. Wenn wir ein gutes Leben führen wollen, müssen wir ein altruistisches Herz entwickeln, das Rücksicht auf andere nimmt und hart für sie arbeitet. Wenn Sie die Initiative ergreifen können, Ihren eigenen Geist zu kontrollieren, hart in Richtung Altruismus zu denken und zu handeln, tritt das Leben in einen positiven Kreislauf ein. Durch Bewegung verstehen wir die Herzen der Menschen und uns selbst besser.