Selbstvertrauen, Begeisterung, Konzentration, Entspannung – all das können Sie im Yoga erreichen. Wenn Sie Yoga kennenlernen, bleiben Sie dabei. Wenn Sie immer noch teure Hautpflegeprodukte kaufen, können Sie durch Yoga diese Kosten sparen.

Denn die Zeit wird niemandem verzeihen. Mit Schönheit kann man nicht verhandeln. Yoga macht im Stillen jung. Wenn Sie Yoga kennenlernen, bleiben Sie dabei, bis Yoga Ihre festen Augen hat. Wiederholen Sie jeden Tag einfache Yoga-Asanas. Jedes Mal ist eine neue Erfahrung.

Dehnen Sie bei jeder Übung jeden Zentimeter Ihrer Muskeln und nähren Sie jede Zelle. Es ist schwer, beim Yoga zu bleiben, aber es ist wirklich cool. Wenn Sie Yoga kennenlernen, bleiben Sie dabei, bis Yoga zur Gewohnheit geworden ist. Bestehen Sie darauf, dass Yoga darin besteht, sich selbst auf die beste Weise zu lieben

Nicht weil Sie in guter Verfassung sind, praktizieren Sie Yoga. Und als ich Yoga kennenlernte, ging es meinem Körper besser. Yoga macht nur 2 % des Jahres aus. Aber es kann Ihnen die restlichen 98 % der Lebensqualität bringen. Ein Kissen, eine Welt. Jeder Tropfen Schweiß, den du vergießt. Jeder Cent wurde für Yoga bezahlt. Jede Pose wird zur stärksten Rüstung. Helfen Sie, der Erosion der Jahre zu widerstehen. Begegnungsyoga, bitte bleib dabei!

Man sagt, dass Jahre ein gnadenloses Tranchiermesser sind. Aber manche Menschen haben Waffen, die den Jahren standhalten. Sie sind Yoga-Praktizierende und Yoga-Frauen. Wenn sie 30 sind, sind sie 30 Jahre alt. Als ich 50 war, war ich immer noch 30. Obwohl Yoga das Altern nicht aufhalten kann. Aber es kann Ihnen helfen, die Reibung der Jahre zu beseitigen. Lassen Sie in Würde altern